Food I wanna eat

おいしい手帖 ♡ 赤坂ランチ

昼ごはんは鰆の西京焼き定食

家での食事は

和の定食がいちばん好き

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鰆の西京焼きと鮭の焼き浸し 

雑穀米はおかゆにしてかさ増しすると

量が少なくてすむ

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糖質制限しながらも

食べたいときには食べる