昼ごはんは銀鱈の西京焼き定食

銀鱈西京焼き

ゴーヤチャンプル

納豆ご飯に味噌汁

沖縄で買ったやちむんの小皿に

ゴーヤチャンプル

豆腐が薄くなるまでカラカラに水を切って

焼き目をつけるのが好み

いつもは入れないスパムの代わりに 

チューリップのランチョンミートを

これも那覇で買ったもの

スパムもこれも減塩タイプより

普通の方がやっぱりおいしい

とはいえゴーヤチャンプルには

肉は入れない方がやっぱり好きだな

会津で買った会津本郷焼きの茶碗に

ゆかり納豆

お腹がふくれないように

うるち米ともち米を混ぜて炊いたご飯

普通においしい