プレ金の夜 なんて自分には全く関係ないけれど ニュー新橋ビルの2階 もともとは分店だった場所が 本店の閉店によりこちらのみになったそう つまみをいただき 握り インスタ映えのする人気店 大将ひとりできりもりしていて 満席時はお忙しそう 新鮮なネタもお…

お肉がたべたいな〜 でも野菜もたべたいな〜 赤坂見附方面へ歩いていたら 以前は売り切れで食べられなかった サンパ定食のランチがあるお店の前を 通ったので思わず店に入って 今日はありますか？と 聞いてしまった（笑） 野菜がたくさん食べられる サムギョ…

佐賀県のおいしそうな鯵をみつけたので アジフライ定食 なすとおくらのみそ汁で夏メニュー

家での食事は 和の定食がいちばん好き 鰆の西京焼きと鮭の焼き浸し 雑穀米はおかゆにしてかさ増しすると 量が少なくてすむ 糖質制限しながらも 食べたいときには食べる

金曜日の朝 築地場外市場はユーチューバーや 外国人観光客でたくさんの人 食べ歩きして ふらっと入った路地裏によさそうな カウンターのお寿司屋さんが あったので入ってみました 刺身の盛り合わせには野菜もたっぷり ごまダレでいただく 箸休めによいかも …

今年の1月にオープンした 秋田短角牛が食べられるイタリアンのお店 ランチのハンバーグがおいしいらしい ドリアも気になる 外食が続くので糖質をひかえて 定番のハンバーグを 自分はライスなしでオーダー オニオンマスタード 奥がトマトバジル 粒マスタード…

お肉が食べたい日 野菜もたべたいのでナムルとキムチを にんにくなしのにおわないキムチが好き 焼肉のたれ味でご飯がすすむ〜 スンドゥブチゲに韓国のり また五郎さんインスパイアかもしれない、、（笑） 定期的にたべたくなる韓国料理

野菜がたくさんはいったスープが 食べたいな、ということで ミネストローネを たまねぎ、赤ピーマン、キャベツ ベーコン、アスパラにブロッコリー 冷蔵庫にあるもので これだけでかなりおなかいっぱいになる 食べるスープでした

金曜日の肉会は外苑前のイタリアン 定番メニューと本日のおすすめが 前菜からメインまでずらり とりあえず食べたいと思ったものを 天然真鯛とウイキョウのカルパッチョ ポルチーニのソテー あさりとからすみのリングイネ 牛ヒレソテー焦がしバター ここのお…

最近は雨でいきなり寒くなったり そんな日は一杯のんであったかくして寝よう いか焼き屋台風 砂糖醤油に焼肉のたれをほんの少し 甘辛味にマヨがあう カマンベールチーズフライ とろとろ〜 魚介やきのこのオイル煮

さっぱり胸肉をから揚げにして マヨとチリソースでいただきます スイートチリソースもおいしいけれど わたしは一番辛いハバネロ派 ねばねばモロヘイヤのおひたしで 暑さをしのぐ！

今日は何味かな〜 カレー！ 一番人気らしいので食べてみよう 定番のちゃんから定食 魚介とお肉のお出汁がちゃんと出ている コクのある甘めのスープにカレーの風味 サクサク唐揚げ 値段はそのままでご飯なしにして ちゃんこを大盛りにできます！ いつもとおり…

二日酔いだという 連れの希望でラーメンを食べに 住宅街にあるおしゃれなカフェのような ラーメン屋さん 店内はガンガンにROCKがかかっている 青唐塩そば もちもちの太麺 スープが意外にもこってりしており 麺によく絡む ブラックペッパーの香りが強く トッ…

今日はお肉と魚 メインは豚のしょうが焼き すりおろしたものとスライスしたものを 両方入れて生姜たっぷり ほっけの開きも入れてボリュームアップ おかずをたくさんにすれば ご飯がなくてもお腹いっぱい

鳥居坂下にある雑居ビル表に看板がない階段で4階へ お通しはバターと塩だけを使った有機野菜のソテー やさしい味 あじと茄子のタルタルメキシカン風サラダ リエットとオレンジワイン ワインはすべてオーガニック パテカンは少し塩分がつよめ メインのお肉も…

糖質制限のおべんとう 最近はようやくごはんなしでも 弁当箱をうめられるように 焼き魚と野菜 お肉と野菜 たまに雑穀米をひとくち分だけ入れたり なかなかおいしそうな弁当を 作るのが難しいのですが 品数もふえて野菜たくさん 体によいかなと思います