2021-01-24 昼ごはんはポトフ 今日の献立 雪予報の今日のランチ 野菜をたくさん食べたいとき 残り物をなんとかしたいときにはポトフ トロトロ〜 あっという間にペロリ 昨日炊いたイカの炊き込みごはんと ぬか漬け まだまだ腸の調子がいい 免疫力アップしてるかな〜