朝ごはんはアボカドのタルティーヌ

アボカドを焼いたパンにのせてタルティーヌ

味付けは塩こしょう、オリーブオイル、

レモンを適当に

ビタミンサラダとスモークサーモン

野菜を食べてスッキリ

海を見に横須賀へ